sunnuntai 18. joulukuuta 2011

Kapulakielijumppa™


Tervetuloa kapulakielijumppaan! Ennen tuntia kerrataan regulaatio.

Ensinnäkin osallistujat ovat tahoja. Toiseksi suosimme kankeaa kieltä ja erikoistermejä.

Onko ymmärtäminen suoritettu kaikkien tahojen toimesta?

Hienoa. Sitten aloitetaan.

Suorittakaa rytmikästä alaraaja-askellusta audioärsykkeiden tahdissa. Integroikaa keski- ja ylävartalon aktiviteetit demonstraation mukaisesti aiempaan.

Nyt haastetaan suorituskyvyn psykofyysiset ja sosiaaliset dimensiot. Simuloikaa positionne kolmiulotteisessa aika-avaruudessa ja antakaa predestinoidun koreografian viedä mennessään…

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti